Home » Persoonlijke Effectiviteit II

Persoonlijke Effectiviteit II

Heeft u wel eens het gevoel dat u beter voor uw belangen op zou moeten komen? Dat u uw grenzen duidelijker zou willen afbakenen? Dat er op belangrijke momenten niet naar uw ideeën geluisterd wordt? Of dat u te snel instemt met een voorstel dat u niet aanspreekt “omdat u de discussie niet aan wilt”? Zou u nu eindelijk wel eens “nee” willen zeggen zonder bang te zijn daardoor anderen te kwetsen? Allemaal zaken die tijdens de training “Persoonlijke Effectiviteit II” aan de orde komen.

Onder assertief optreden dient het op effectieve wijze overbrengen van persoonlijke wensen, ideeën en standpunten te worden verstaan. En dat heeft weinig met het hebben van een grote mond te maken. Naast assertief communiceren gaan we ook aan de slag met onderhandelen en omgaan met conflicten, immers, wanneer je assertiever communiceert zul effectiever kunnen onderhandelen en conflicten met jezelf of anderen kunnen voorkomen.

Tijdens de training wordt inzichtelijk gemaakt hoe u uw gedachten en wensen duidelijk kunt maken en hoe u “moeilijke gesprekken” kunt aangaan. Uiteraard werkt u zeer gericht aan het verbeteren van uw functioneren. Zo verkent u middels diverse opdrachten uw innerlijke drijfveren en leert u om datgene te realiseren wat werkelijk belangrijk voor u is. Naast het formuleren van uw persoonlijke doelen verkrijgt u inzicht in de belangrijkste oorzaken van onproductief gedrag. Het volgen van deze training zal uiteindelijk dus zowel uw eigen ontwikkeling als die van de organisatie ten goede komen.

Voor wie?

Voor eenieder die het beste uit zichzelf wil halen

Uw Leerresultaat

Na afloop van deze training:

  • Bent u beter in staat om voor uzelf op te komen
  • Bent u in staat om op acceptabele wijze grenzen te stellen
  • Kunt u adequaat reageren
  • Zult u een positiever zelfbeeld ontwikkelen
  • Bent u in staat om gedachten om te zetten in concrete doelstellingen
  • Heeft u geleerd om te gaan met complimenten en kleineringen
  • Ontwikkelt u uw persoonlijke effectiviteit en vergroot u uw zelfvertrouwen 

Programma

  • Wat is assertief gedrag en waarom is het belangrijk?
  • Drie stijlen: Sub-assertief, assertief en agressief
  • Obstakels voor assertief gedrag
  • Werken aan het vergroten van het zelfvertrouwen
  • Onderhandelen en Conflicthantering
  • Assertief reageren op complimenten en kleineringen

Vervolgtraining

Persoonlijke Effectiviteit III

TrainingsdataPlaats
8 oktober 2019Utrecht of Incompany
Code:PEII
Prijs:€495,00 excl. BTW
Examenkosten:nvt
Groepsomvang:12 maximaal  deelnemers
Duur:1 dag
WhatsApp chat